こんにちは！

今年もあと２か月ですね。

新型コロナウイルス感染の減少傾向が続いていて嬉しいです。

このままリバウンドなく過ごしたいですね。

３回目のワクチンは微妙。。

また情報を集めてブログで発信したいと思います！！

また、インフルエンザの予防接種を開始していますが、待ち時間が長くなり申し訳ありません。

どうしても夕方は混むので、午後の早めの時間か午前中にいらして頂けると助かります。

さて、今日はこどもの便秘について書きます。

こどもが腹痛を訴えている原因の多くは便秘です。

便が実際に出ているように見えても、実際は固いコロコロうんちだったりします。

理想は下の4番くらいのバナナ状うんちです。

特に、寒くなってくると水分の摂取量が減少してきて便が固くなり、便秘になるお子さんが増えます。

水分摂取を促すことと食物繊維を食べる事が重要ですが、これだけでは改善

しない子もいます。

その場合は便秘薬の出番になります。

便秘薬は大きく分けて2種類あります。

①　腸管の中に水分を引き込んで便を柔らかくする薬。

　　・酸化マグネシウム

　　・モビコール

②　腸に刺激をかけて腸を動かせて排便を促す薬。

　　・ラキソベロン

　　・プルゼニド

　　・アローゼン

即効性はありませんが、こどもには①のタイプの飲み薬が推奨されます。

②のタイプはどうしても出ない時に一時的使用する事が多いです。

もし便秘気味かなーと感じるようでしたらご相談下さい！